http://kavara.mybb.ru/ Кавара - единоборства и культура ru-ru Thu, 09 Jun 2011 22:59:05 +0400 MyBB/mybb.ru http://kavara.mybb.ru/viewtopic.php?pid=171#p171 <p>теперь пн. и пт 20.00-22.00</p> mybb@mybb.ru (Тэцуяма) Thu, 09 Jun 2011 22:59:05 +0400 http://kavara.mybb.ru/viewtopic.php?pid=171#p171 http://kavara.mybb.ru/viewtopic.php?pid=170#p170 <p>Уважаемые форумчане!</p> <p>Пожалуйста, отзовитесь коротким личным сообщением мне. Те, кто этого не сделает, будет забанен как непользователь форума.<br />Спасибо за понимание.</p> mybb@mybb.ru (Тэцуяма) Mon, 06 Jun 2011 17:10:36 +0400 http://kavara.mybb.ru/viewtopic.php?pid=170#p170 http://kavara.mybb.ru/viewtopic.php?pid=168#p168 <p>c30 мая зал закрыт на ремонт. об открытии вновь оповещу. всем посетителям рад в новом зале по вторникам и четвергам.</p> mybb@mybb.ru (Тэцуяма) Sun, 29 May 2011 22:51:31 +0400 http://kavara.mybb.ru/viewtopic.php?pid=168#p168 http://kavara.mybb.ru/viewtopic.php?pid=167#p167 <p>Некоторые замечания к показательным выступлениям.</p> <p>1.Сценарное участие. Действие по сценарию происходит под руководство голосовыми командами и поясняется руководителем по ходу развития сценария. Сценарий выступления формируется к началу подготовки выступления и изучается наизусть всеми участниками. Проработка действий по сценарию выполняется на каждом занятии.<br />2.Безсценарное участие. Показательное выступление без сценария проводится путем демонстрации руководителем выступления (с любым укэ) с последующим повторением материала парами участников.<br />3.Роль укэ. В показательном выступлении роль укэ несколько изменяется по отношению к стандартной. Укэ&#160; в показательном выступлении полностью подчиняется действиям тошу, точно зная состав приёма, и сосредотачивается на атаке и самостраховке. Для этого в ходе подготовки каждый участник должен обращать внимание на самостраховку и особенно на взаимодействие с партнером.<br />4.Индивидуальная готовность. Что должно быть? Чистый форменный комплект, комплект вооружения.<br />5.Если у вас что-то не получается, как быть? Делайте, что получается, ближайший знакомый приём, но не стойте на месте в ступоре.<br />6.Дисциплина участия. Участие в показательных выступлениях есть основная форма отчетности группы перед руководством учреждения, предоставляющего помещение для занятий. Личное участие в выступлении есть ответственность перед коллективом группы. Поэтому участие – значит прийти и выступить. Это не просьба, это закон!</p> <p>Собственно по итогам событий. <br />Я благодарен всем, кто смог прийти и участвовать, отнестись ответственно и терпеливо к подготовке. <br />Я недоволен теми, кто отнесся безответственно, подведя не только нас, но в итоге, и себя самих.<br />Есть мнение, что в дальнейшем подготовка показательных выступлений и их проведение станет относиться к сфере обязательной деятельности участников клуба, прямо влияющей на статус, аттестационные перспективы. Нет, мы не планируем превратиться в театр или цирк. Просто очевидно, что взаимодействие руководящего учреждения с коллективом в действующих условиях сотрудничества опирается на практическую деятельность, выраженную в проведенных мероприятиях, а не на декларацию таковой.</p> mybb@mybb.ru (Тэцуяма) Sun, 15 May 2011 17:45:41 +0400 http://kavara.mybb.ru/viewtopic.php?pid=167#p167 http://kavara.mybb.ru/viewtopic.php?pid=155#p155 <p>Внимание!<br />Теперь историч. танцы с 15.00 в вск., беллиданс после исторических.</p> mybb@mybb.ru (Тэцуяма) Thu, 14 Apr 2011 16:58:03 +0400 http://kavara.mybb.ru/viewtopic.php?pid=155#p155 http://kavara.mybb.ru/viewtopic.php?pid=154#p154 <p>принесу в понедельник</p> mybb@mybb.ru (Тэцуяма) Mon, 28 Mar 2011 01:03:36 +0400 http://kavara.mybb.ru/viewtopic.php?pid=154#p154 http://kavara.mybb.ru/viewtopic.php?pid=143#p143 <p>с Новым Годом (который металлического кролика)!!!</p> mybb@mybb.ru (Юкиро) Sat, 05 Feb 2011 00:13:28 +0300 http://kavara.mybb.ru/viewtopic.php?pid=143#p143 http://kavara.mybb.ru/viewtopic.php?pid=142#p142 <p>Возникла идея гномской типографии. не особо затратная, но виды на эффект отличные. может получиться, как в пратчеттовской &quot;Правде&quot;, но РИ, ничего личного...</p> mybb@mybb.ru (Тэцуяма) Thu, 03 Feb 2011 11:23:24 +0300 http://kavara.mybb.ru/viewtopic.php?pid=142#p142 http://kavara.mybb.ru/viewtopic.php?pid=127#p127 <p><a href="http://photofile.ru/users/1hlebobabochka/150805787/" rel="nofollow" target="_blank">фото с бала</a></p> mybb@mybb.ru (Тэцуяма) Wed, 12 Jan 2011 23:46:57 +0300 http://kavara.mybb.ru/viewtopic.php?pid=127#p127 http://kavara.mybb.ru/viewtopic.php?pid=117#p117 <p>Актуальненько с 5-6 и да, до 12.</p> mybb@mybb.ru (Тэцуяма) Wed, 22 Dec 2010 23:32:59 +0300 http://kavara.mybb.ru/viewtopic.php?pid=117#p117 http://kavara.mybb.ru/viewtopic.php?pid=112#p112 <p><strong>Тэцуяма</strong><br />домо аригато!</p> mybb@mybb.ru (Юкиро) Sat, 18 Dec 2010 23:32:42 +0300 http://kavara.mybb.ru/viewtopic.php?pid=112#p112 http://kavara.mybb.ru/viewtopic.php?pid=110#p110 <p>в связи с недостатком желающих отбой семинара...</p> mybb@mybb.ru (Тэцуяма) Wed, 15 Dec 2010 23:19:14 +0300 http://kavara.mybb.ru/viewtopic.php?pid=110#p110 http://kavara.mybb.ru/viewtopic.php?pid=102#p102 <p>Начался новый месяц. За зал платить надо.</p> mybb@mybb.ru (Тэцуяма) Sun, 05 Dec 2010 22:38:28 +0300 http://kavara.mybb.ru/viewtopic.php?pid=102#p102 http://kavara.mybb.ru/viewtopic.php?pid=77#p77 <p>Дзёдан -вадза - защита верхнего сектора(голова и шея)<br />Тюдан-вадза -&#160; защита среднего сектора(корпус)<br />Гэдан-вазда - защита нижнего сектора(низ корпуса и ноги)<br />Хинэри-вадза - защита проходом-уклоном<br />Каэси-вадза - опрокидывающая защита</p> mybb@mybb.ru (Тэцуяма) Tue, 02 Nov 2010 23:33:11 +0300 http://kavara.mybb.ru/viewtopic.php?pid=77#p77 http://kavara.mybb.ru/viewtopic.php?pid=75#p75 <p>сюда его, сюда!!!!</p> mybb@mybb.ru (Тэцуяма) Tue, 02 Nov 2010 01:52:12 +0300 http://kavara.mybb.ru/viewtopic.php?pid=75#p75 http://kavara.mybb.ru/viewtopic.php?pid=60#p60 <p>Всё правильно, так и делайте.</p> mybb@mybb.ru (Тэцуяма) Tue, 26 Oct 2010 10:33:46 +0400 http://kavara.mybb.ru/viewtopic.php?pid=60#p60 http://kavara.mybb.ru/viewtopic.php?pid=58#p58 <p>Пока еще не все участники принесли мне фотографию головы. К началу ноября принесите, пожалуйста.</p> mybb@mybb.ru (Тэцуяма) Mon, 25 Oct 2010 20:42:39 +0400 http://kavara.mybb.ru/viewtopic.php?pid=58#p58 http://kavara.mybb.ru/viewtopic.php?pid=53#p53 <p>Додзё закрыт до начала ноября. Я болен. Убедительная просьба не приходить на занятия.</p> mybb@mybb.ru (Тэцуяма) Sun, 24 Oct 2010 13:37:40 +0400 http://kavara.mybb.ru/viewtopic.php?pid=53#p53 http://kavara.mybb.ru/viewtopic.php?pid=45#p45 <p>У нас поменяли домофон.<br />Теперь чтобы войти надо набирать <strong>30</strong> и дожидаться ответа.</p> mybb@mybb.ru (Иаков) Wed, 20 Oct 2010 07:04:06 +0400 http://kavara.mybb.ru/viewtopic.php?pid=45#p45 http://kavara.mybb.ru/viewtopic.php?pid=28#p28 <p>Вам хорошо известно, что вы можете делать на этом форуме это и это, и еще вот то. Вместе с тем мало кто не знаком с неким пониманием, что все пользователи знакомы с администратором форума лично. В связи с этим фактом прошу вас отнестись с вниманием к следующим правилам:<br />Пользователи форума не вправе вносить на форум рекламу без согласования с администратором форума.<br />Пользователи не вправе оставлять в сообщениях ссылки на социальные сети и ресурсы, опасные для других участников форума с позиций материального и морального ущерба.</p> <p>Надеюсь на понимание. Санкции лично, быстро.</p> mybb@mybb.ru (Тэцуяма) Wed, 06 Oct 2010 22:48:11 +0400 http://kavara.mybb.ru/viewtopic.php?pid=28#p28 http://kavara.mybb.ru/viewtopic.php?pid=17#p17 <p>Тошу ( в современном айкидо «тори», «нагэ») – защищающийся. <br />Поскольку айки&#160; в строгом смысле не является спортом, отсутствует и понятие весовой категории и возрастные ограничения практики, что сталкивает на татами самых разных людей. Очевидно, что дисбаланс физической силы можно нивелировать только устранением точки опоры вектора силы укэ, и это одна из основных задач тошу. Решение этой задачи состоит в исполнении тошу-но ката.<br />Тошу – но ката<br />Айки в традиционной форме изучают в виде ката, где партнеры одинаково осведомлены о выполняемом приёме. Та половина, которую выполняет тошу (вся совокупность его действий) называется тошу-но ката. Поэтому обязанность тошу состоит в исполнении своей части техники в точном соответствии с предписаниями ката. Категорически недопустима жестокость по отношению к укэ, и если какие-либо действия тошу не получаются, это связано, как правило, с невниманием тошу к конструкции приёма и низким уровнем владения базовой техникой.<br />Формально тошу выполняет следующие обязательные действия: Укэ-вадза -&#160; защиту перемещением, Атэми – контрудар в уязвимую область, Кудзуси – выведение из равновесия, Цукури&#160; (букв. «накалывание») – приведение укэ в контролируемое положение крайней неустойчивости, Какэ (букв. «сброс силы») – собственно бросок. <br />Требования, предъявляемые к тошу, связаны с безопасностью практики занятий.<br />Главное из них – тошу целиком и полностью принимает на себя ответственность за жизнь и здоровье укэ на время совместной практики. Это означает, что тошу обязан контролировать не только технику исполнения собственного броска, но и передвижения укэ, нагрузки на организм укэ, манёвры и пространство вокруг области взаимодействия партнеров. </p> <p>Для реализации этих требований тошу следует выполнять следующие правила:<br />• Приветствовать укэ поклоном.<br />• Поддерживать готовность в стойке<br />• Проявлять внимание к соблюдению дистанции<br />• Помнить о массо-габаритном соотношении с партнером.<br />• Точно наносить атэми<br />• Избегать остановок на середине приема.<br />• Считать ошибочными силовые действия<br />• Выполнять броски в периферию додзё<br />• Ответственно относиться к контролирующим манипуляциям.<br />• Своевременно реагировать на маири.</p> <p>Тошу как массажист.<br />Принимая на себя обязательства по отношению к укэ, тошу выступает в роли распорядителя телом укэ, и при неразумном распоряжении дело может закончиться травмой. Вот почему следует усвоить, что тошу должен действовать как искусный массажист, изгибающий, растягивающий, обстукивающий и растирающий тело укэ, а укэ в ответ может с известным терпением относиться к этим манипуляциям.</p> <p>Тошу как штурман.<br />Известно, что выполнив атаку, укэ оказывается захвачен и намеренно дезориентирован действиями тошу, поэтому принято считать, что направление броска, его темп и итоговая безопасность укэ остаются на совести тошу, который выступает своеобразным «штурманом», направляя свои действия и действия укэ.</p> mybb@mybb.ru (Тэцуяма) Tue, 28 Sep 2010 11:49:23 +0400 http://kavara.mybb.ru/viewtopic.php?pid=17#p17 http://kavara.mybb.ru/viewtopic.php?pid=16#p16 <p>Нужны хакама, 1 штука.</p> mybb@mybb.ru (Иаков) Thu, 23 Sep 2010 23:23:09 +0400 http://kavara.mybb.ru/viewtopic.php?pid=16#p16 http://kavara.mybb.ru/viewtopic.php?pid=14#p14 <p>Укэ: аспекты технической роли.</p> <p>В японских единоборствах укэ – атакующий партнер, нападающий. Согласно обыденным представлениям, его роль состоит в проведении обусловленной атаки и самостраховке после исполнения защитного действия со стороны тошу.<br />Широкая аудитория, не слишком сведущая в методологии обучения, полагает, как правило, что этим работа укэ ограничивается. Более того, многие считают, что роль укэ может исполнять борец с нулевой квалификацией. Итогом такого подхода становится взгляд на укэ как на подушечку для битья, что в корне неверно. В данной статье мы рассмотрим основные аспекты практики укэ, с которым на самом деле все не так просто.</p> <p>Укэ-но-ката – действия укэ.<br />Любое взаимодействие партнеров, возможное к разделению на роли укэ и тошу, включает в себя укэ-но ката и тошу-но ката, то есть «упорядоченные действия укэ» и «упорядоченные действия тошу». Укэ-но ката состоит из выхода в стойку, выполнения атакующего действия, перемещений в ходе действий тошу, самостраховки укэми. Знание укэми-но ката для каждого приема помогают укэ не быть манекеном, а действовать осознанно, способствуя самообучению и обучению тошу.</p> <p>Укэ – равноценный партнер. <br />Роль укэ является серьезным обучающим инструментом. В ходе взаимодействия, как мы уже знаем, укэ проводит обусловленные атаки. Таким образом, укэ практически изучает техники ударов и захватов, оставаясь в то же время в «лабораторных» условиях, потому что тошу знает, какие действия будет выполнять укэ, и вероятность травмы или морального ущерба сведена к минимуму. Особенно интересным является то, что в процессе исполнения тошу защитных приемов укэ обучается наиболее логично устроенным действиям по уходу от нагрузки со стороны тошу, что способствует профилактике травматизма в процессе тренировок и успешной борьбе в практике. После проведения защитного приема укэ выполняет укэми (самостраховку), формат которой иногда точно определен требованиями конкретной ката. Надо заметить, что нередко именно укэми становится основой сутэми-вадза (бросков падением), поэтому для укэ именно укэми должно быть средством изучения продвинутой защиты.<br />Интересно, что в ходе защитных действий тошу невольно расслабляет и динамически массирует укэ, компенсируя стресс от его атакующих усилий.<br />Резюмируя сказанное, можно утверждать, что укэ как техническая роль представляет собой значительную учебную площадку, по меньшей мере равноценную роли тошу в техническом партнерстве.</p> <p>Укэ – условный противник.<br />Как мы уже знаем, укэ – условный нападающий. Его функция – атаковать. Укэ следует действовать решительно и смело, иначе при столкновении с практическим противником тошу рискует оказаться деморализован, и погибнуть.<br />При этом на первый план выходит культура отношений между укэ и тошу. Укэ следует помнить, что его действия являются учебными и обусловленными, то есть ему не следует относиться к тошу как к врагу, которого надо истребить. В зависимости от условий техники укэ наносит удар или выполняет захват, а после исполнения всех действий и дзансин со стороны тошу немедленно встает и вновь атакует.<br />Практика укэ&#160; в качестве условного противника весьма разнообразна. Иногда он просто стоит в исходном положении, ожидая действий тошу, иногда передвигается, не предпринимая захватов или ударов, в других случаях хватает и бьет, пользуется оружием. Одним из важнейших правил, которые должны помнить укэ и тошу: если укэ сделал захват одной рукой, следует считать, что второй он наносит удар!<br />Укэ обязан быть внимателен к действиям тошу, следовать за причиняющим боль движением, избегать неудобных положений тела, вовремя выполнять укэми.</p> <p>Укэ – ассистент-наставник.<br />Рассмотренный выше аспект практики укэ в основном направлен на самого укэ, и способствует его самообучению. Вместе с тем роль укэ несет в себе и более сложное содержание. Так, укэ – это препятствие на пути тошу, и умелые защитные действия по его преодолению лишь тогда эффективны, когда и формально и содержательно проведены правильно. Именно укэ способен обратить внимание тошу на недостатки в культуре исполнения. Методически это могут быть самые разные способы. Успешные атаки укэ демонстрируют недостаточную практику тошу в укэ-вадза, силовое противоборство – невнимание к атэми и кудзуси, трудности в цукури и какэ – непонимание тактики и стратегии приёма в целом. Помимо пассивного неприятия неправильных действий укэ может указывать на неправильности и недостатки исполнения: нанести условный удар, переместиться, выполнить ура-вадза. <br />В этих действиях укэ выступает в качестве ассистента-наставника, практически помогающего тошу осознать и исправить технику борьбы.</p> <p>В заключение хочу процитировать несколько полезных советов из книги Отаки Тадао и Донна Ф. Дрэгера «Техника дзюдо», прямо относящихся к роли укэ:</p> <p>« Укэ должен постоянно помнить об обусловленном характере движений в ката, то есть должен полностью «отдавать» свое тело Тори в соответствии с выполняемыми действиями.» (С. 122)<br />«Вы отвечаете за определение дистанции, тем самым четко определяя себя как агрессора… Это должно учить вас духу вашей роли… кроме того, это показывает значение моментов, когда Тори может поддерживать правильную дистанцию, а вы не противостоите (или не можете противостоять) его действиям.<br />Очень важно помнить об инициативе атаки. Вы всегда намереваетесь атаковать Тори; иногда вам действительно то удается. По ходу ката запланирована потеря вами в конце атакующей инициативы… Зная, как жто происходит, вы выработаете защиту от различных бросков.<br />Укэми жизненно важно не только для исполнения ката, но и для безопасности.» (С.556)<br />«Ваши первые попытки освоить ката должны быть сделаны в роли Укэ, добейтесь действенного знания в этой роли прежде, чем осваивать роль Тори.» (С. 563)</p> mybb@mybb.ru (Тэцуяма) Wed, 22 Sep 2010 10:27:53 +0400 http://kavara.mybb.ru/viewtopic.php?pid=14#p14 http://kavara.mybb.ru/viewtopic.php?pid=13#p13 <p>Манекены и машинки есть, помещение сейчас сделаем, и глядишь, начнем.</p> mybb@mybb.ru (Тэцуяма) Mon, 13 Sep 2010 14:42:27 +0400 http://kavara.mybb.ru/viewtopic.php?pid=13#p13